私たちが子供の頃給食でパンを食べてて、ご飯は週一回くらいだったかな。 牛乳ももちろん、ソフト麺とかもあって、鯨の肉もあった。 今現在はよくわからないけど、数年前まで娘たちが食べていた給食を毎日毎日見ながら対策したいたので、よく覚えてるし、学…

まだ完全に元通りににはならないので、なってみて初めて、健康でもなんでも感謝なのだとわかると言うけど、本当にそうだなぁと思いつつ、いろいろ試したりしている。 肌はそれぞれの部位でつけるものも変えたりしてた。 炎症を起こしてるから炎症抑えるもの…

金属を身体から排出どのくらいできたのかわからないけど、かなり良くなって来ましたが、顔のガサガサはまだ残ってる 身体の方優先してたからだなと、 やっぱり手をかけると違うのだと思いました。 そしてメンタルもとても関係していると実感する事がありまし…